我が家で定番化したマヨネーズ入りイタリア風パスタサラダのレシピを最新版にしました!
さて、今年2回目のバカンス。またまたボン先輩の大好きな俺の島=エオリエ諸島フィリクーディ島にきています!
約2週間の長期バカンスで、欠かせないもの…といえば、キッチン。
朝・昼・夜が、毎回外食だと疲れるしコストも嵩むので、基本的には自炊をするから。
バカンスの島は「お買い物」が不便すぎる!
俺の島には、食材店がかろうじて2軒ほどありますが、なんでも揃ってるわけでもない。その上、パレルモよりも、お値段が高い(場合によっては3倍くらい)!
秘境の島だから、それは仕方ない…。

なので、パレルモから大量の食材を持ち込みます。人によっては、段ボール箱で。ビールや冷凍肉などなど、業者か!な食材を持ってくるんですよw。
しかし、荷物の半分以上を食材で埋め尽くした割には、「あー、あれ忘れた!」と言う凡ミスは、毎度多発…。
例えば、朝ゴハン用にビスケットは持ってきたのに、ジャムを忘れるとか。

いや、すでに甘いビスケットに、ジャムなんかなくてもいいんだけどw。「島に持っていこー♪」とわざわざ買ったジャムなんですよ、これが。
そして、痛かった…のが、お米とマヨネーズ!
バカンスの定番料理「インサラータ・ディ・リーゾ(ライスサラダ)」をピンキー(夫)がすごい楽しみにしていたんですけど、、、米忘れるって。それ、ただのサラダじゃんwww。
ついでに、我が家はこのライスサラダにマヨネーズを入れるので、重要な基本食材がない(バカじゃないw?)。
ええ、スクーターに乗って、山を下って港の小さな食材店へ!しょうがないから買いに行くと…。
マヨネーズ1kgサイズのみ。
しか、見つからなかったのでしたw。
【レシピ】イタリア人も絶賛したマヨネーズ入り冷製パスタ
マヨネーズを大量消費すべく、パスタサラダを作りました。マヨネーズをたっぷり入れてコレステロールパスタwですが、これが奥さん、イタリア人たちに大好評!
マヨネーズは避けがちですが、「だってバカンスだし(自分を甘やかそうよ)」を免罪符に、爆入れしたのがウケた理由かも。簡単レシピメモをご紹介しますね。
夏に美味しい!冷製サラダ・パスタ
Insalata di pasta per l’estate, con cetrioli e tonno alla mayonese
パスタフレッダ・ペル・レスターテ
コン・チェトリオーリ・エ・トンノ、アッラ・マヨネーゼ
<材料> シチリア人2人分、日本人4人分
・ショートパスタ 320gくらい(一人当たり80g)
ペンネやフジッリなど
ー和える具材:ベース
・きゅうり
・トマト
・白玉ねぎ
・ツナ
・塩漬けケッパー
・パルミッジャーノやプロボラなど
(角切りにする)
ー和える具材:バリエーション
・黒オリーブ
・緑オリーブ
・バジリコ
・イタリアンパセリ
・ニンジン
・コーン
・茹で豆類(インゲンでも、大豆でも)
・胡桃、アーモンドなどのナッツ類
・モッツァレラチーズ
などなど。冷蔵庫にあるものなんでも。ただし、シャクシャクした食感と発酵系の旨味(塩漬けケッパーやチーズ)をバランスよく組み合わせるのがコツです。
…もし、組み合わせに失敗しても、マヨネーズを大量投入して誤魔化しましょうw。マヨネーズは七難隠します。
ードレッシング
・美味しいEXVオリーブオイル たっぷり
・マヨネーズ たっぷり
・ワインビネガー 適宜
・塩/黒コショウ 適宜
<作り方>
1. お湯を沸かし、パスタを「袋に書いてある時間の1分前」まで茹でる。
2.パスタを茹でてる間、冷房の効いたところで、サラダの具材をお好みサイズに切って、ボウルに集めて、マヨネーズ、オリーブオイルでしっかり十分に和えておく。

お好みで増減
3. パスタが茹だったら、冷めるのを待つ。なんてことはせず、流水でガンガン洗う(澱粉を洗い流してカロリーダウン&さっさと冷やしてキッチンの温度も下げたい!)。
4. 2と3を合わせ、よーくよーく混ぜ合わせたら、出来上がり!
ちょっと時間をおいて、味をなじませた方が美味しいですが、出来立てでも大丈夫。
冷蔵庫に保管しておけば、翌日まで美味しくいただけます。便利!

マカロニサラダを知ってる日本人なら馴染みのある味。イタリア人には、マヨネーズ大量パスタは斬新だったみたいですw。
バカンスのライスサラダは、キャンプのカレー
そうそう、米もマヨネーズも忘れた「インサラータ・ディ・リーゾ」の話に戻りますけど、バカンスで食べると、めっちゃ気分が盛り上がるメニューの一つなんですよ。ピンキー(夫)がw。
幼少の頃の思い出…楽しい夏休みで食べたアレ。的な刷り込みっぽいですけどね。日本人なら、キャンプでカレー?みたいな感じかしら。
で、米を忘れる。カレーを楽しみにしてたのに、カレー粉忘れた!くらいの由々しき事態だったわけです。バカ?とも言うw。

パスタ・サラダやライス・サラダで、せっせと消費してますが、2週間では、どう考えても使いきれない!でも、捨てるのも忍びないので…(フードロス反対派)。
▼ライスサラダのレシピ
やたらマヨネーズを使った食事になってます。コレステロールは泳いで解消しますよ!

続く♪




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