どうもー皆さま、ボンジョルノ♪
またまたご無沙汰してしまいました^^;。先ほど、新橋でビル2階で爆発?火災があってビックリしましたよ。Twitterを見たら、動画がいっぱい…でその中のひとつに、爆発したらしい階の上が、歯医者さん!
いや〜…もしインプラントの施術中で、骨にドリル入れてる最中だったら…とか想像して、気絶しそうになりました。まだトラウマは消えていない…。
▼その後、見事な歯をセットインして無事過ごしております。
市場に山積み果物たちのラインナップがいつもと違う
さて、本格的な夏が到来しておりますパレルモです。
先週、某撮影でバッラロー市場に行ってきました。なんか先月から撮影で何度も行ってるな…。
暑いけど、灼熱ってほどでもなく、気温的には30度行かないくらいで人間には優しい気温。果物にはやや涼しいのか?ちょっとスイカが少ない感じです。もしかしたら、今年はちょっと季節が遅いのかもしれませんね。今頃、キョウチクトウが満開ですから←例年は、6月の頭には満開だった気がする。
苦手な杏だけど…食べたい矛盾
赤い杏を見つけたので(だいたいオレンジ)、1kgほど買ってみました。
杏やスモモ的な果物って、果肉は甘いけど皮が酸っぱいのが苦手。じゃあ買うな。ってところですが、”旬の果物”は、なんだか食べたい感じがするじゃあないですかw。
旬の食材はその季節に必要な栄養素とエネルギーが満載=食べたいのは身体が欲しているからだと思っていますが、「すっぱ!」となるのが苦手。
というのは、身体の要求と好みが一致しないということなので、そこを解消しますw。はい、グラニータにしましたよー♪
無理し食べるのもストレスになって身体に悪いので、無理はしない。無理はしない!あ〜好きな言葉です。
砂糖少なめ杏のグラニータ
ということで、衝撃的に簡単レシピ
グラニータのレシピも、肉じゃがやカポナータのように家庭の数だけありますが、これは最も雑で簡単なレシピですw!
杏のグラニータ
Granita di albicocche
ー所要時間3時間くらいー
【材料】
・杏 600g
・砂糖 200g
・水
【作り方】
①. 杏を半分に切り、種を取っておく。
②. お鍋にグラス1杯の水、砂糖を入れ、弱火で溶かし、①を皮ごと投入し、超弱火でたまにゴロゴロかき混ぜながら、約30分。
③. 全体的にトロトロクタッとしたら火から下ろし、粗熱を取り(余力のある方は、漉して)、タッパーなどに入れて冷凍庫へ。
④. 30分おきくらいにかき混ぜて、3時間程度で全体的に凍ったら出来上がり!
砂糖がねー、一般的なレシピより少なめなのでガチッと氷がちですが、まあ、それもよしです。
▼シチリアのマンマが作るレモンのグラニータ。レモンと同量ですから、砂糖…。そうするとこんな感じにトロトロ。
そもそも杏自体が極甘なので、これ以上の砂糖は味的にもアレなんでw。
苦手な旬の果物で、砂糖量調節しながら、やってみてね〜(自己責任でw)。
ではでは、どうぞ良い火曜日を!
Buon martedi!
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